А Ваню растягиваем все вместе)))Он смеется, потому что ему больно. Ваня сам удивился этому и тут же где-то вычитал, что это от того, что вырабатываются эндорфины, как защитная реакция организма от боли. И поэтому он смеется.
Для справки: Эндорфины (бета-эндорфин, энкефалин, динорфин и др.) - медиаторы нервной системы, содержащиеся в головном мозге, химическое строение которых очень схоже с морфином. Название эндорфин происходит от слова эндогенный (внутренний, вырабатываемый самим организмом) и морфин (опиат,
содержащийся в опийном маке). Все удовольствия, получаемые нами, сводятся в конце концов к выработке в организме эндорфинов, которые "обеспечивают" нам ощущение удовольствия (хотя сам этот механизм не сводится исключительно к выработке эндорфинов и к выработке только эндорфинов - "биохимия удовольствия" очень сложна и в нашу задачу не входит ее подробный разбор). Источник
2 комментария:
Да...растяжка дело непростое...и правда часто вызывает смех, это действительно естественная анастезия через выработку соответсвующих гормонов...Но зачастую и слёзы...Когда из нашего доджо (а оно у нас насквозь продувается свежим ветром, и звуки разносятся далекооо) слышны крики, рычания, мычания и снова крики, все знают - сенсей тянет своих несчастных учеников. Самим тянуть друг друга он доверяет не часто, т.к. дело ответственное, да и жалеем мы "товарищей по несчастью" уж слишком порой. Слышала, что многие каратэки применяют жёсткие методы растяжки. А в йоге, например, боль рассматривается как сигнал к прекращению, к фиксации упражнения на оперделённом этапе. Да..безусловно методик много разных, наврено каждому просто нужно выбрать свою, действенную..Удачи нам всем в этом нелёгком!
Да уж, это точно, Катюха!
В этом нелегком бою))
Удачи!!!
Когда за растяжку берется сэн-сэй - это да... Тогда уже не до "все-все, хватит...."
ОСС!!
Отправить комментарий